jak drugi cykl

[...] to mozesz zastosowac whey gainera.Bardzo dobrym zrodlem weglodowanow przy budowie sily jest kasza gryczana, wiec uwzglednij ja takze w diecie. Jedz poprostu duzo i zdrowo jak Byk radzil :) Co do kreatyny, to bierz 5g dziennie.Ilosc taka w zupelnosci wystarczy.Cykl bedzie trwal 8 tygodni. Tutaj znajdziesz jeszcze przydatne informacje przy [...]

nie napalaj sie tak na te 5 tygodni. wal ten cykl 8 tygodniowy lepiej jak chesz propa to 50 mg co drugi dzien clomid 3 dni po propie po tym 8 tyg 10-14 dni

Poczytałem o mono+jabłczanie i jednak poczekam na 3 cykl. Drugi zrobię na samym jabłczanie. Więc jak z tym dawkowaniem? 10g nie będzie za dużo? Wezmę jabłko olimpu TCM. Czy branie 4 tabsów rano i 4 po treningu w DT i rano 4 tabsy w DNT będzie ok czy za mało? Pozd

[...] jeszcze na temat wina i deki.Propozycja zeby przesunac wino na poczatek nie bardzo mi pasuje,bo obawiam sie gina progesteronowego.Dlatego wlasnie chcialem je dodac pozniej, jak juz deka sie rozkreci i ciagnac do samego konca(do rozpoczecia odblokowywania). Czy az tak duzo tracimy czekajac,az deka sie rozkreci,zeby rezygnowac z ochrony przed gino [...]

[...] w przypadku deki to w pierwszym tygodniu powinienem zapodac 3xdawke? Mialem szamac tak: 2,3,3,4,4,3,3,2. To z frontloadingiem bedzie: 6,3,3,4,4,3,3,2 ??? Nie za duzo to 600 jak na pierwszy tydzien no i w szczycie osiagam tylko 400. Czy to OK?? Winko dokladam normalnie co drugi dzien strzal od 4 lub 5 tygodnia. Prosze o opinie, dzieki. [...]

Przepraszam że się wtrącę. Ten trening jest przykładem treningu bułgarskiego, a prawda jest taka, że sami Bułgarzy propagują różne jego odmiany. Sekret tego 18-seriowego polega na tym żeby stosować po każdym dojściu do 100% dłuższą przerwę. Po 11 seriach np. 20-30 min. przerwy, a po kolejnych 3 seriach np. 15 min. przerwy. Chodzi o to żeby [...]

Jak chcesz pożądny cykl to sprubuj tego. Ja obecnie jestem na nim i idzie cud malina. Przez 8 tygodni jeden omek co drugi dzień do tego codziennie 8 tapsów bionabolu.

[...] miedzy posiłkami i po treningu. Bialko/gainer stosuje sie wedle brakow w diecie, skad amsz pewnosc, ze akurat potrzebuje, skoro nie dal info o jadlospisie? Moze byc tak jak robisz mozesz brac jeden rano i po treningu albo drugi. W/g mnie troche zle zrobiles bo jakbys je wziol oddzielnie wiedizalbys ktora lepiej Cie poklepie a tak nie [...]

[...] nie odczuję działania (w co wątpię) to drugi rzut zrobię po 40mg/dzień. Dodatkowo badania krwi po 4 tygodniach, żeby się upewnić ze mi cholesterol nie szaleje. ja p******e jak ty rozkminiasz " chciałbym jeszcze rzeźbę dopracować i podnieść siłę pod sporty walki" kazdy steryd dziala w sumie tak samo ja p******e a se bierz dawki jak chcesz

[...] Ważyłem koło 70ciu przed przygodą z siłownią, dobiłem do 83 ( niestety przybyło nie tylko mieśni ;p ), ostatnio schudłem 10 kg w 2-3 miechy. Teraz już mądrzejszy jak na razie rosnę i mam nadzieję rosnąć tylko w mięśnie :) Co do rodzajów treningów : zgadza się, HST nie jest pierwszy, na początku była partia raz w tygodniu, następnie [...]

[...] PPM (podstawowa przemiana materii):normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg: -przysiad: Wiec takie pytanie, chcialem zrobic na zime masowke, myslalem o omie i mecie, ale poradziliscie mi suste .. wiec mysle o suscie i mecie, nie wiem czy mostkowac to do nastepnego cyklu ? chodzi mi o mase i aby utrzymac ta mase jak najlepiej sie da :)

Uzywaja jej po treningu, wiesz... robisz cykl na super sile i walisz 25 serii po 45 powtórzen i nie czujesz bólu miesni na drugi dzien. Jest takze uzywana np. jak walisz sobie bolesne strzały w dupsko, to mozesz 10 w to samo miejsce i nie czujesz bólu

chlopie ale jak tu porownywac te cykle?? 1 cykl to dla poczatkujacego jest ( 10mg cetabonu ed ) a drugi znowu dla prawdziwego wyjadacza na Twoim miejscu wybralbym opcje 100mg propa e2d + 20 cety ed

jeśli zrobie cykl z decki+ruskiej mety to ile musze zrobic przerwy zanim zaczne drugi chyba taki sam jak pierwszy i czy odblokowac sie po pierwszym czy po drugim z góry dzięki .pozdrawiam jabcol (nie piszcie żebym doku[pił tescia)

[...] bzykaj, bzykanko jest zawsze sensowne. nie bardzo natomist rozumiem cykl treningowy ktory powyzej rozpisales. chcesz cwiczyc trzy dni pod rzad a potem robic 4 dni przerwy? jak juz to ciwcz co drugi dzien. nie bedzie tragedi po 100 mety. tydzien - dwa lzejszych treningow i bedzie ok moim zdaniem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-13 [...]

dokladnie j.w. - jeden zrobi porzadnie cykl i beda efekty, drugi oleje i powie ze mial walek tak jak ostatnio pojawial sie temat ze jedna seria omy dawala sile inna mase

nie biez nigdy hcg i clomidu razem , hcg pierwsze i pozniej clomid , najlepiej brac hcg przez caly cykl . Co do dawek o wiele lepiej brac to co drugi dzien , podejrzewam ze nawet najlepiej bylo brac 500iu codziennie , ale 1000iu co dwa dni zrobi swoja robote. Wiesz jak przetrzymywac hcg po rozrobieniu

[...] troch choruje psychicznie a poza tym to ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalna 15. PPM (podstawowa przemiana materii): RMR ? ~2071kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robiłem maxa -martwy ciąg: nie robie w ogóle -przysiad: nie robie %-) PYTANIE: jak w pierwszym poście. Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2012-10-08 11:24:43

kupilem z 2 lata temu troche testovis i byla peterada. Dzialanie super. Jedyny testosteron jak do tej pory, po ktoym na drugi dzien nie czulem w ogole ze bylo cos wbijane. Zostalo mi jeszcze tego testovisa gdzies na 2 tygodniowy cykl %-)

[...] Obwód talii: 100 Staż na siłowni: 11 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): bialko ok 200gram dziennie wegli i tluszczy nie licze Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: pierwszy to 25xtest prol. drugi to 100 wina 3 to 200 oxy Opisz swój plan treningowy: 3x w tygodniu wszytkie partie do tego trenigi boksux3 i [...]